Liggunderlag för sidliggare och oroliga sovare

Om du sover på sidan eller rör dig mycket räcker det inte att underlaget är lätt. Bredd, tjocklek och stabilitet avgör om du faktiskt sover.

Vad sidliggare bör titta på

Sidliggare belastar höft och axel mer. Ett tunnare underlag kan därför kännas hårt även om det är tekniskt bra. Titta på tjocklek, hur underlaget fördelar luft och om det finns bredare version.

Orolig sömn

Rör du dig mycket kan smala mumieformade underlag kännas instabila. En rektangulär eller bredare modell kan vara värd extra vikt.

Testa hemma

Blås upp underlaget hemma och ligg på det i sovställningen du faktiskt använder. Justera luftmängden. Många ligger bättre när underlaget inte är stenhårt pumpat.