Vandra i regn: håll det enkelt, torrt och rimligt

Regnjacka först, men tänk på ventilation

En regnjacka eller skaljacka är grunden. På kortare turer räcker ofta en lätt regnjacka. På längre turer, i vind eller när du bär ryggsäck länge kan en bättre skaljacka vara skönare.

Men vattentätt är inte allt. Om jackan ventilerar dåligt kan du bli fuktig inifrån av svett. Gå lite svalare än du tror, öppna dragkedjor när det går och justera tempot. Det är inte alltid bekvämt i början, men ofta bättre efter tjugo minuter.

Regnbyxor: när är de värda det?

Regnbyxor kan kännas överflödiga på korta turer i sommarregn. Men de blir mer värdefulla när regnet är kallt, turen är lång eller du går genom blött gräs och ris. Då kan vanliga byxor snabbt bli tunga och kalla.

Om regnbyxorna ska användas ofta bör de vara lätta att ta på över skor. Annars är risken att du väntar för länge och redan är blöt när de väl kommer på. Ett plagg som är svårt att använda blir lätt ett plagg som bara ligger i ryggsäcken.

Skydda packningen

Ryggsäckens regnskydd är bra, men räcker inte alltid. Vatten kan rinna mellan rygg och säck eller ta sig in när du öppnar packningen. Därför är det smart att lägga viktiga saker i packpåsar eller plastpåsar.

• torra kläder i egen påse
• sovsäck i vattentät packpåse vid övernattning
• mobil och elektronik skyddat
• mat och papper i separata påsar
• skräppåse för blöta saker

Det behöver inte vara dyra packpåsar. En enkel plastpåse runt torra kläder är mycket bättre än ingen skydd alls.

Skor och fötter i regn

Vattentäta skor kan vara skönt i regn och blött gräs, men de blir inte magiska. Kommer vatten in ovanifrån kan de torka långsamt. Luftigare skor blir blötare snabbare, men kan också torka snabbare.

På längre regniga turer kan ett extra par torra strumpor vara värt mycket. Byt vid paus eller när du kommer fram, inte nödvändigtvis mitt i varje skur. Det viktigaste är att du har något torrt när det verkligen behövs.

Pauser i regn

Pauser blir lätt kalla när du är fuktig. Välj plats med lä, träd, vindskydd eller annat skydd om det finns. Ta på extra lager innan du blir kall, inte efter.

Mat och varm dryck kan göra stor skillnad. Men håll det enkelt. Regniga pauser är sällan bästa tillfället för avancerad matlagning. En smörgås och varm dryck kan vara mer värda än en plan som kräver mycket pyssel i regnet.

Vanliga misstag

Regnmisstag handlar ofta om tajming. Man tar på regnbyxorna för sent, pausar först när man redan fryser eller glömmer att skydda det som verkligen måste vara torrt.

Att klä sig för varmt under regnjackan

Då blir du blöt av svett i stället. Börja hellre lite svalt och justera med ventilation.

Att lita helt på ryggsäckens regnskydd

Regnskydd hjälper, men skydda sovsäck, torra kläder och elektronik separat.

Att pausa för sent

Om du blir kall och hungrig samtidigt känns regn mycket värre. Ta korta, smarta pauser.

Guider som hjälper vidare

Regn handlar om fungerande marginal

Att vandra i regn handlar om marginal: skydda det som måste vara torrt, undvik att bli kall vid paus och välj regnkläder efter turens längd. Du behöver inte vara helt torr. Du behöver fungera bra nog hela vägen hem.